自从1984年到少林寺习武，吕克本扎Luc Bendza已经在中国闯荡了27年。 90年代，他屡次在中国和国际武术赛事上取得名次，也因此受到电影界的青睐，至今已经参演了十几部电影，成为中国人心目中的“洋大侠”。

回忆起如何锻造成“大侠”，本扎坦言习武的念头源于儿时看过的中国功夫片，李小龙是他的偶像。在本扎14岁时终于有机会来到中国，当他在河南嵩山少林寺看到武僧们精彩的武术表演时，当即决定留下来。 经过6个月的基础训练后，本扎发现，要想更深入地了解中国武术，首先要消除自己在语言方面的障碍，于是决定暂时离开少林寺，去系统地学习中文。在语言文化学院（今语言大学）学了一年中文后， 1987年，本扎成为北京体育大学的留学生，开始学习传统武术套路。

本扎很清楚，根据自身的条件，要想出成绩，就必须剑走偏锋。他想到了在电影中曾经看到的伏魔棍法（style de bâton traditionnel），不仅招式漂亮，而且非常实用，在当时，也属于比较冷门的武术套路，很少有人学习。于是，本扎辗转找到了体育大学一位精通服魔棍法的王华锋老师拜师学艺。刚开始，老师为了考验他，让他在寒冬腊月的户外练功 。 本扎 的祖国地处热带， 小时候连下雪都没见过，更别说北京冬天的严寒，他的手经常冻得难以伸直，但却每天按时按量地练功，终于打动了老师， 不仅 把 这项 独门功夫传授给他 ，还又将自己的绝活苗刀(le long sabre)套路传授给了这位刻苦的洋弟子。 7 年 后 ， 本扎 成功取得了硕士学位。

1990年，本扎第一次参加了世界武术锦标赛，凭借着自己娴熟的苗刀套路表演，获得了那一届锦标赛的金奖。在随后几年的中外武术比赛中，本扎的参赛项目越来越多，从剑术、拳术直到全能，真的成为了“武林大侠”。